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永遠の19歳

お疲れ様です!



TM事業部1部の(永遠の19歳)石内 です!



上五島から戻り自分は変わりました017.gif017.gif





なんと体重が増えちゃいました




実家生活になってからご飯がおいしくてついつ い、、、041.gif



上五島へ行って9キロ減ったんですが戻ってきて 9キロ増え完全にリバウンドです071.gif



さすがにやばいと1月から食事制限を始めました が全然減らない減らない007.gif



なんとか久留米にきた10月までに体重を戻せれ ば、、、



もしよかったら楽してダイエットできる方法を 教えてください007.gif



今日も相棒とにらめっこです



b0191255_20344012.jpg

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by bizsup-grp | 2013-04-18 08:00 | 新世界ログ-kurume | Comments(6)